辛集职教中心第一期班主任沙盘游戏体验小组圆满结束
辛集职教中心第一期班主任沙盘游戏体验小组圆满结束
一沙一世界，一叶一菩提，为了缓解我校班主任工作压力，辛集职教中心心理咨询室自十月份启动班主任沙盘游戏体验，历时两个月圆满结束。
团体沙盘游戏是目前国际上很流行的心理干预、心理咨询的方法，一盘细沙，一桌子各式各样的物件造型，加上沙盘游戏师的关注与投入，游戏者的自由表现与创造，这就构成了沙盘游戏的最基本的要素。沙盘游戏也是一种心理教育的技术，在培养自信与人格，发展想象力和创造力等方面发挥积极的作用；以整合意识与无意识为目标的沙盘游戏，可以帮助人自信的成长和健康发展。沙盘游戏起到的作用:放松压力缓解焦虑，深入认识和了解自己。
沙盘游戏带领者是我校心理咨询室的张烨老师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏治疗师，家庭系统排列治疗师，从事心理咨询工作近十年，带领过数百次的沙盘游戏小组和全息心能家排团体，以及数千次的个人咨询，面对各种心理问题，积累了丰富的临床经验。
在沙盘游戏的体验中，老师们积极参与，用心分享，在游戏中放松着自己，享受着和自己内心沟通的美妙时刻。
沙盘游戏活动结束以后，有的班主任分享从最初的焦虑烦躁状态，可以平静下来了，开始适应了班主任的工作，学会了去面对不同的学生去做工作，遇事不再急躁和自责，稳定自己情绪，变得清晰而有界限，也不再把烦躁带到家里了。有的班主任是通过游戏看到了自己过度承担的模式，分工不清，开始学会责任分工，信任学生，减轻了工作压力。
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